1、前期准备
此阶段最重要的任务就是引发学习者的兴趣，使其能打开心房，开始进人学习的主题中，课程内容会通过有趣的游戏或稍具挑战性的活动，使全体学员皆能进人这个阶段。
2、沟通及信任建立
这个阶段是运用大量的沟通活动及相互接触机会增加的活动来彼此观察，了解学习者的价值观.衡量或面对团体成员相互之差异，试图去影响或调整彼此的价值标准，专业的拓展训练培训师通过客观的提出问题，引发讨论，帮助团队走向下一个阶段。
3、团队成员的社会责任
课程在此时进人难度更高的挑战活动，安排了许多低空及高空的绳索课程，在安全的设备保护下，让所有成员透过保护自己与协助伙伴，确定个人及团队所负担的社会责任，建立群体与个体的自我关系，这个阶段有助于团队成员完成高难度的挑战目标。
4、建立问题解决及决策模式
最后，引导团队成员热烈地参与、执行、讨论。让团队成员逐渐找出解决问题及共同决策的平衡点，培训师透过问题的引导，让团队成员能够明白此时团队解决何题及决策的共同模式是何种方案，让全体团队成员都能接受。
以上就是长春户外拓展小编给大家分享的关于户外拓展训练的流程的相关介绍，我们可以看出在进行户外的拓展训练前期的准备是非常必要的，同时需要进行沟通及信任建立，之后就是课程确定团队成员的社会责任，在户外训练当中建立问题解决及决策模式，无论是在这次的户外训练还是以后的工作当中都可以很好的解决问题，不做遇到问题的等待者而是问题的解决者哦！
