1、彻底发挥自身潜力
所有参与者在拓展训练活动中可彻底发挥自身潜力，可发掘自己之前没有发现的一些能力，在这个过程中就会有更强大自信，尤其是可和其他人进行默契配合，在团队中团结协作，这就是拓展训练活动的主要意义，在团队中要让每个人的生命力更强，拥有更乐观热情的价值观。
2、清楚的自我认知
在经过非常复杂的拓展训练活动之后，尤其是和团队其他成员默契配合解决各种难题之后，就会让内心的自信心和自豪感得以提升，尤其是在这个团队当中可清楚的进行自我认知，让个人价值得到发挥。除了知道自己的优势之外，还能发现不足，在日后工作和生活中进行改善。
3、对团队更依赖和信任
长春员工拓展小编认为无论是在团队的执行力还是沟通能力，以及协作能力方面，通过拓展训练都能得到有效锻炼，这在未来的职业生涯中是非常重要的，可创造出更高的价值，人生价值得以展现。在一个团队中，可增强核心价值和竞争力，这样就会让自己对团队更加依赖和信任。
4、变得更加乐观开朗
企业员工经常参加拓展训练活动，会让每个员工变得更加积极乐观和开朗，每次拓展训练活动都要有相应不同的主题和活动方式，这样就会让参与者有更好的体验。在娱乐游戏当中进行拓展训练活动，不仅更加安全有趣，还能让拓展训练的目的和意义得到更直观的展现。
拓展训练对任何一家公司发展都具有重要影响，因为可以让企业员工在参与过程中得到更强大的锻炼，通过全面的指导思想进行策划，让每个参与者真正感受到团队的重要性，在未来工作中就会有更强大的竞争力。
以上就是长春员工拓展小编给大家分享的关于拓展训练让参与者得到哪些锻炼的介绍，我们可以看到可以彻底发挥自身潜力、清楚的自我认知、对团队更依赖和信任和变得更加乐观开朗等等，这些都是拓展训练可以带给我们的好处哦！
